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[健康生活]脑鸣的禁忌食物和饮食保健

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饮食适宜:1宜吃营养神经的食物;2宜吃增强免疫力的食物;3宜吃膳食纤维食物。

宜吃食物宜吃理由食用建议

鸡肝鸡肝含有丰富的维生素B1,维生素B1具有营养神经的作用,对于神经炎的患者有促进恢复的作用。每天100-200克为宜。

清淡饮食为宜,多喝牛奶,多食含锌食物,常吃有活血作用的食物,减少脂肪的摄入,多吃含铁丰富的食物。

牛奶牛奶富含有优质蛋白质营养物质,可以增强人体的免疫力,促进营养物质的吸收,有利于患者身体的恢复。每天300-500毫升为宜。热饮为佳

冬瓜冬瓜是属于膳食纤维类食物,可以促进食欲,清洗肠道,有利于患者的恢复的。每天200-300克为

饮食禁忌:1忌吃油腻的食物;如肥肉、猪油、羊油;2忌吃辛辣刺激的食物;如花椒、生姜、生蒜、韭菜;3忌吃兴奋交感神经的食物;如咖啡、浓茶。禁忌烟酒。

忌吃食物忌吃理由忌吃建议

羊油羊油富含有大量的油脂的,容易滋养细菌,导致炎症感染,加重病情,不利于患者的恢复的。宜吃低脂的食物。

生蒜生蒜是属于刺激性的食物,容易刺激神经血管,加重神经炎的病情,不利于患者的恢复。宜吃清淡的食物。

咖啡咖啡含有咖啡碱,容易导致交感神经兴奋,导致不易入睡,容易导致失眠,不利于患者的恢复。宜吃安神助眠的

脑鸣饮食保健

脑鸣是以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病, 多因脑髓空虚,或因火郁,痰湿阻滞所致。

脑鸣是以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病, 多因脑髓空虚,或因火郁,痰湿阻滞所致。 调达情志,怡养;心神。形体肥胖者适当活动、节食、减轻体重可以减轻和预防其发生。

咨询电话:010-59425253  微信:bjzj019

楼主 2018-05-15 16:46:42  超级管理 编辑 删除
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